第5章

***通知全关了。
早上提前一站下地铁，多走十五分钟。
公司十二层，他开始走楼梯。
午饭带饭。
鸡胸肉加糙米，难吃得像纸。
他吃到第三天，往里面加黑胡椒和柠檬汁。
勉强能咽。
十一点关灯。
就是撑。

第六章 你最近练了？
公司仓储区。
主管站在货架前，指着最底层那几箱样品。
“今天出货，这批搬上车。”
他扫了一圈，目光停在许燃身上。
“许燃，你别逞强，让别人来。”
许燃已经走过去了。
他弯腰，双手扣住箱底。
吸气。
腰收紧。
往上发力。
箱子离地。
他稳稳抱着，走到月台，放在推车上。
回去搬下一箱。
主管愣了。
同事张了张嘴：
“你最近练了？”
许燃没回答。
搬第二箱。
他想起那个行李箱。
旁边有人单手拎起来，说：别硬撑。
许燃低头看了眼自己的手。
茧子厚了一层。
第二个月末。
前台小妹喊人的时候，许燃正从力量区出来。
护腕还没解。
“燃哥，林教练在力量区等你。”
许燃脚步停了一下。
“你刚叫我什么？”
小妹笑了。
“燃哥啊。”
“以前你每次练完都扶墙下楼，现在直接走出来了。”
她低头翻预约本。
“衣服都撑肩了，还叫先生多生分。”
许燃低头看了眼自己的肩膀。
T恤确实没那么垮了。
他笑了笑没说什么，转身往力量区走。
拐角处，他看见苏晚站在门口。
目光落在他身上。
许燃没停。
他走进力量区。
缠护腕。
上重量。
开始练。

苏晚看了一会儿，话到嘴边，又咽了回去。
周承有次路过力量区，眼角扫到深蹲架那边。
有人在蹲60公斤。
组间休息，那个人把杠铃挂回去，弯腰喘了两口气，又重新站到杠铃下面。
周承脚步慢了半拍。
“许燃你最近练得挺勤。”
他说完就走。
语气像闲聊。
周承开始记他名字了。
不叫“那个行李箱”了。

第七章 第45天
项目中期复盘。
两段教练视频都已经放到公网去了。
办公室里，投影仪在展示两段视频左右对比。
左边，周承的学员刘鸣。
肩线流畅，腹肌轮廓清晰。
对着镜