瑜伽教练骂我肥猪婆，我带200女会员转投对家
家跟着做。
前面几个动作还好，战士一式、战士二式，我都能跟上。
到下犬式的时候，我的腰椎**病犯了。
生老二的时候伤了腰，一直没养好，弯腰幅度大了就疼。
我的手撑在垫子上，臀部往上推，但腰塌下去了，怎么都撑不直。
我自己知道动作不标准，正想调整一下。
Vivian的声音从前面传过来。
"周女士。"
我抬头。
她站在教室前面，双手抱在胸前，盯着我。
全班的人都转过头来看我。
"您这个下犬式做的，腰完全是塌的，腿也伸不直。"
我脸上发烫："我腰椎不太好，我再调整一下——"
"不是调整的问题。"
Vivian打断我，声音不大，但教室安静，每个字都听得清清楚楚。
"周女士，我说句实话啊，您这身材和柔韧度，真不适合练瑜伽。"
教室里一片安静。
我愣住了。
"您看您这肚子，这胳膊，做什么动作都走样。"
她用手比划了一下，指着我的方向。
"说难听点，影响其他会员的学习体验。"
我听见后面有人吸了一口气。
旁边的一个女孩低下头，嘴角憋着笑。
我的手指攥着垫子边缘，指甲陷进去。
Vivian还没说完。
她歪了一下头，语气里带着那种居高临下的"好心"。
"要不您还是去跳广场舞吧？那个适合您这个年纪。"
广场舞。
我35岁。
教室里终于有人笑出了声。
不大，但我听见了。
我的耳朵嗡嗡响，脸烫得不行。
我站起来，弯腰卷垫子。
手在抖，卷了两次没卷好。
旁边的一个大姐小声说："别理她，她就那德行。"
我没说话，夹着垫子，拎着水杯，走出了教室。
门在身后关上的时候，我听见Vivian的声音："好了，我们继续，刚才耽误时间了。"
走廊里没人。
我靠在墙上，站了五分钟。
眼泪没掉下来，但鼻子酸得厉害。
回到家，**正在沙发上看手机。
"回来啦？今天练得怎么样？"
"挺好的。"
我把垫子扔进储物间，进了卫生间，把门锁上。
洗了把脸，对着镜子看了看自己。
肚子确实松，胳膊确实粗。
但我花了一万二，我是付了钱的
前面几个动作还好，战士一式、战士二式，我都能跟上。
到下犬式的时候，我的腰椎**病犯了。
生老二的时候伤了腰，一直没养好，弯腰幅度大了就疼。
我的手撑在垫子上，臀部往上推，但腰塌下去了，怎么都撑不直。
我自己知道动作不标准，正想调整一下。
Vivian的声音从前面传过来。
"周女士。"
我抬头。
她站在教室前面，双手抱在胸前，盯着我。
全班的人都转过头来看我。
"您这个下犬式做的，腰完全是塌的，腿也伸不直。"
我脸上发烫："我腰椎不太好，我再调整一下——"
"不是调整的问题。"
Vivian打断我，声音不大，但教室安静，每个字都听得清清楚楚。
"周女士，我说句实话啊，您这身材和柔韧度，真不适合练瑜伽。"
教室里一片安静。
我愣住了。
"您看您这肚子，这胳膊，做什么动作都走样。"
她用手比划了一下，指着我的方向。
"说难听点，影响其他会员的学习体验。"
我听见后面有人吸了一口气。
旁边的一个女孩低下头，嘴角憋着笑。
我的手指攥着垫子边缘，指甲陷进去。
Vivian还没说完。
她歪了一下头，语气里带着那种居高临下的"好心"。
"要不您还是去跳广场舞吧？那个适合您这个年纪。"
广场舞。
我35岁。
教室里终于有人笑出了声。
不大，但我听见了。
我的耳朵嗡嗡响，脸烫得不行。
我站起来，弯腰卷垫子。
手在抖，卷了两次没卷好。
旁边的一个大姐小声说："别理她，她就那德行。"
我没说话，夹着垫子，拎着水杯，走出了教室。
门在身后关上的时候，我听见Vivian的声音："好了，我们继续，刚才耽误时间了。"
走廊里没人。
我靠在墙上，站了五分钟。
眼泪没掉下来，但鼻子酸得厉害。
回到家，**正在沙发上看手机。
"回来啦？今天练得怎么样？"
"挺好的。"
我把垫子扔进储物间，进了卫生间，把门锁上。
洗了把脸，对着镜子看了看自己。
肚子确实松，胳膊确实粗。
但我花了一万二，我是付了钱的