精彩试读
系统初启·基础积累------------------------------------------，天还没亮，秦铭就醒了。。孤儿院的孩子没有睡**的**，早起晚睡是常态。，查看系统面板。积分：0任务：改善伙食（0/7天），从床铺上跳下来。，天气已经转凉，他还穿着单薄的破旧衣衫，脚上的布鞋露出两个脚趾。，八岁的男孩，看起来还不如前世的六岁孩子壮实。。，秦铭只是用冷水擦了把脸，就跟着其他孩子去食堂领早餐。。，心中开始盘算。，但也不是没有机会。垃圾场经常有被丢弃的食物残渣，运气好能找到未完全腐烂的肉骨头；废弃的工厂区有野猫野狗，抓到就是肉食；还有一些小型种植区，可以偷摘蔬菜……，而且有风险。，连跑快点都气喘吁吁。
“先从小事做起。”秦铭心中决定。
上午，孤儿院会给孩子们安排“课程”——其实就是识字和最基本的生活常识。大涅槃之后，教育体系崩溃，这些已经是孤儿院能提供的最好资源了。
秦铭前世是大学生，这些内容对他来说毫无意义，但他还是认真听了。倒不是为了学习，而是为了不显得与众不同。
一个八岁的孩子如果在课堂上表现出明显的不耐烦或走神，反而会引人注目。
他需要低调，但不能反常。
下午是自由活动时间。秦铭没有像其他孩子一样聚在一起玩耍，而是独自一人在 survivor区里转悠。
survivor区占地大约几平方公里，密密麻麻挤满了各种临时建筑和棚户。街道狭窄拥挤，污水横流，空气中夹杂着垃圾的臭味和食物的馊味。
但这就是基地市贫民的日常。
秦铭走在街道上，仔细观察着周围的一切。
卖旧货的地摊、修理机械的小作坊、贩卖劣质食物的推车……还有那些蜷缩在角落里的乞丐和流浪汉。
他看到了生存的艰难，也看到了人性的复杂。
在一个巷子口，秦铭停下脚步。
巷子深处有几个男孩，大约十一二岁，正围着一个更小的孩子拳打脚踢。被打的孩子缩成一团，发出微弱的哭声。
秦铭眼睛微眯。
这种事在 survivor区太常见了，他每个月都要看到好几次。
但这一次，系统给出了反应。
触发支线任务：守护弱小
任务描述：击退欺凌者，救助被欺负的孩子。要求：不能依赖他人，必须独自完成。
任务奖励：积分5，体质+1（永久）
失败惩罚：积分-10，随机de*uff（虚弱，持续3天）
秦铭看着任务面板，陷入沉思。
5积分，不多。但体质+1是永久属性提升，这是个不小的**。
他看了看自己的小身板，又看了看巷子里的几个男孩——三个，最大那个大概十二岁，比他高半个头，看起来挺壮实。
现在打，肯定打不过。
但任务没有时间限制，他可以等。
秦铭转身离开，没有多管闲事。
不是冷血，而是审时度势。
回到孤儿院，秦铭开始做基础体能训练。
原著中，武者修炼的基础是体能训练——俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、跑步。前期没有基因原能的时候，练的就是这些。
秦铭在院子里找了一个偏僻角落，开始训练。
俯卧撑：10个，手臂发软。
仰卧起坐：15个，腹部酸痛。
深蹲：20个，双腿颤抖。
跑圈：院子一圈不到两百米，他跑了两圈就气喘如牛。
秦铭苦笑，这身体素质，比前世还差。
但他没有放弃，休息片刻后继续。
一天、两天、三天……
秦铭白天在 survivor区寻找食物残渣，捡拾可回收垃圾卖给废品站换取微薄的钱财，然后用这些钱买一些廉价的高蛋白食物——豆制品、偶尔一小块肉。
晚上回到孤儿院，在角落里默默训练。
系统显示“改善伙食”任务的进度——需要连续七天摄入足够营养。
第一天，勉强及格。第二天，及格。第三天，不及格——因为没找到足够的食物。
秦铭没有气馁。他知道这种事情急不来。
**天，他终于有了突破。
在 survivor区边缘的垃圾场，他发现了一只死老鼠。虽然恶心，但老鼠肉确实是蛋白质来源。
秦铭忍着恶心把老鼠处理干净，用捡来的一口破锅，在野外煮熟了吃。
味道很差，但系统给出了提示：
检测到宿主摄入足够蛋白质，改善伙食任务进度：4/7
有效。
秦铭心中一喜。
接下来的日子，他更加努力地寻找食物来源。垃圾场、废弃工厂、野猫野猫的狩猎区域……甚至学会了用简易陷阱捕捉小动物。
第八天，系统提示音如期而至：
支线任务“改善伙食”完成！
奖励：积分10，低级营养配方一份。
积分总额：10
秦铭松了口气，打开系统商城。
商城里商品琳琅满目，但大部分都是灰色不可购买的，需要积分解锁。
他能买得起的，只有几样：
低级能量棒（10积分）：可在短时间内补充能量，提升训练效率。
基础拳法（5积分）：入门级拳法，提升徒手战斗能力。
基础身法（5积分）：入门级身法，提升闪避能力。
低级体质强化药剂（20积分）：永久提升体质2点，当前积分不足。
秦铭毫不犹豫地兑换了基础拳法和基础身法。
拳法和身法是武者基础中的基础。他现在最缺的就是这些。
基础拳法已掌握
基础身法已掌握
一瞬间，大量信息涌入秦铭脑海。他感觉自己的身体仿佛受过千锤百炼，虽然肌肉力量和体能没有变化，但出拳的角度、步伐的移动方式都有了质变。
在院子里练了几拳，果然比之前好得多。
秦铭满意地点点头。
然后他拿出那份“低级营养配方”，仔细阅读。
配方很详细，列出了几种廉价但有营养的食物搭配方式，可以让他在有限预算内获得最高的营养摄入。
秦铭把配方记在心里，销毁了纸张。
“接下来……”秦铭看向 survivor区方向，那个巷子的方向。
“该去完成另一个任务了。”
“先从小事做起。”秦铭心中决定。
上午，孤儿院会给孩子们安排“课程”——其实就是识字和最基本的生活常识。大涅槃之后，教育体系崩溃，这些已经是孤儿院能提供的最好资源了。
秦铭前世是大学生，这些内容对他来说毫无意义，但他还是认真听了。倒不是为了学习，而是为了不显得与众不同。
一个八岁的孩子如果在课堂上表现出明显的不耐烦或走神，反而会引人注目。
他需要低调，但不能反常。
下午是自由活动时间。秦铭没有像其他孩子一样聚在一起玩耍，而是独自一人在 survivor区里转悠。
survivor区占地大约几平方公里，密密麻麻挤满了各种临时建筑和棚户。街道狭窄拥挤，污水横流，空气中夹杂着垃圾的臭味和食物的馊味。
但这就是基地市贫民的日常。
秦铭走在街道上，仔细观察着周围的一切。
卖旧货的地摊、修理机械的小作坊、贩卖劣质食物的推车……还有那些蜷缩在角落里的乞丐和流浪汉。
他看到了生存的艰难，也看到了人性的复杂。
在一个巷子口，秦铭停下脚步。
巷子深处有几个男孩，大约十一二岁，正围着一个更小的孩子拳打脚踢。被打的孩子缩成一团，发出微弱的哭声。
秦铭眼睛微眯。
这种事在 survivor区太常见了，他每个月都要看到好几次。
但这一次，系统给出了反应。
触发支线任务：守护弱小
任务描述：击退欺凌者，救助被欺负的孩子。要求：不能依赖他人，必须独自完成。
任务奖励：积分5，体质+1（永久）
失败惩罚：积分-10，随机de*uff（虚弱，持续3天）
秦铭看着任务面板，陷入沉思。
5积分，不多。但体质+1是永久属性提升，这是个不小的**。
他看了看自己的小身板，又看了看巷子里的几个男孩——三个，最大那个大概十二岁，比他高半个头，看起来挺壮实。
现在打，肯定打不过。
但任务没有时间限制，他可以等。
秦铭转身离开，没有多管闲事。
不是冷血，而是审时度势。
回到孤儿院，秦铭开始做基础体能训练。
原著中，武者修炼的基础是体能训练——俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、跑步。前期没有基因原能的时候，练的就是这些。
秦铭在院子里找了一个偏僻角落，开始训练。
俯卧撑：10个，手臂发软。
仰卧起坐：15个，腹部酸痛。
深蹲：20个，双腿颤抖。
跑圈：院子一圈不到两百米，他跑了两圈就气喘如牛。
秦铭苦笑，这身体素质，比前世还差。
但他没有放弃，休息片刻后继续。
一天、两天、三天……
秦铭白天在 survivor区寻找食物残渣，捡拾可回收垃圾卖给废品站换取微薄的钱财，然后用这些钱买一些廉价的高蛋白食物——豆制品、偶尔一小块肉。
晚上回到孤儿院，在角落里默默训练。
系统显示“改善伙食”任务的进度——需要连续七天摄入足够营养。
第一天，勉强及格。第二天，及格。第三天，不及格——因为没找到足够的食物。
秦铭没有气馁。他知道这种事情急不来。
**天，他终于有了突破。
在 survivor区边缘的垃圾场，他发现了一只死老鼠。虽然恶心，但老鼠肉确实是蛋白质来源。
秦铭忍着恶心把老鼠处理干净，用捡来的一口破锅，在野外煮熟了吃。
味道很差，但系统给出了提示：
检测到宿主摄入足够蛋白质，改善伙食任务进度：4/7
有效。
秦铭心中一喜。
接下来的日子，他更加努力地寻找食物来源。垃圾场、废弃工厂、野猫野猫的狩猎区域……甚至学会了用简易陷阱捕捉小动物。
第八天，系统提示音如期而至：
支线任务“改善伙食”完成！
奖励：积分10，低级营养配方一份。
积分总额：10
秦铭松了口气，打开系统商城。
商城里商品琳琅满目，但大部分都是灰色不可购买的，需要积分解锁。
他能买得起的，只有几样：
低级能量棒（10积分）：可在短时间内补充能量，提升训练效率。
基础拳法（5积分）：入门级拳法，提升徒手战斗能力。
基础身法（5积分）：入门级身法，提升闪避能力。
低级体质强化药剂（20积分）：永久提升体质2点，当前积分不足。
秦铭毫不犹豫地兑换了基础拳法和基础身法。
拳法和身法是武者基础中的基础。他现在最缺的就是这些。
基础拳法已掌握
基础身法已掌握
一瞬间，大量信息涌入秦铭脑海。他感觉自己的身体仿佛受过千锤百炼，虽然肌肉力量和体能没有变化，但出拳的角度、步伐的移动方式都有了质变。
在院子里练了几拳，果然比之前好得多。
秦铭满意地点点头。
然后他拿出那份“低级营养配方”，仔细阅读。
配方很详细，列出了几种廉价但有营养的食物搭配方式，可以让他在有限预算内获得最高的营养摄入。
秦铭把配方记在心里，销毁了纸张。
“接下来……”秦铭看向 survivor区方向，那个巷子的方向。
“该去完成另一个任务了。”
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