第1章

书名:睡眠直播的夜晚  |  作者:永济的司寇琦  |  更新:2026-05-10
一、开始
陆鸣的失眠是从母亲去世那天晚上开始的。
不是那种“翻来覆去睡不着”的失眠,是闭上眼睛之后,他的意识不但没有模糊,反而变得比白天更清晰、更锋利,像一把被磨得太快的刀,什么都切得开,什么都留不住血。那天晚上他在医院走廊的折叠椅上坐了一整夜,母亲在ICU里,身上插满了管子,呼吸机的气囊一上一下地鼓着,像一个人在不停地叹气。他隔着玻璃看她,看到她的手指动了一下——不是苏醒的动,是神经末梢在血液供应中断之前的最后一次放电,像一盏灯在彻底熄灭之前闪了一下。凌晨四点十七分,心电监护变成了一条直线,那条直线在他视网膜上烧出了一个发光的、持续闪烁的残影,至今没有消失。
那之后他试过一切方法。褪黑素,酸枣仁膏,白噪音,粉噪音,棕色噪音,A**R,冥想App,处方药——佐匹克隆、右佐匹克隆、****,从半片吃到两片,从两片吃到没用。他去过三甲医院的睡眠门诊,做过多导睡眠图,护士在他头上贴了十几个电极,让他睡,他躺在那张窄得翻不了身的床上,盯着天花板上的烟雾报警器,从晚上十点看到早上六点。报告出来,医生说他睡眠潜伏期一百四十分钟,深睡占比不到百分之三,结论是“慢性失眠障碍,伴焦虑状态”。医生给他开了药,又建议他做认知行为治疗,他做了,效果不大。医生说你可以试试睡眠限制疗法——每天只在床上躺六个小时,不管多困都不白天睡,累积睡眠压力。他试了两周,累积起来的不是睡眠压力,是幻觉。
他开始看到一些不该看到的东西。不是鬼,不是怪物,是一些很小的、被他的大脑在极度疲惫的状态下错误加工了的视觉信息。比如墙角那件搭在椅子上的外套,在凌晨三点的时候看起来像一个蹲着的人。比如窗帘的褶皱,在路灯的光线下会组成一张模糊的脸。这些都不是真的,他知道,但知道是真的和觉得是真的,中间隔着一层他没办法用理性穿透的东西。
直播这个念头不知道怎么冒出来的。也许是他在凌晨两点刷手机的时候看到了一个A**R主播在吃炸鸡,几万
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